Udemy講座を始めました。

昨年から半年かけて準備をしておりました動画講座が販売になりました。

世界最大級のオンライン学習プラットフォーム「Udemy」で

「茶道×ストレスコントロール」のオンライン講座を作成、1月発売を開始しました。

 茶道の教えを「現代人への心の整え方」に繋げて、実践でできることをお伝えしている講座です。

この講座は、経営者の仲間とお茶会を開いた事でうまれました。

 「忙しく頑張って働く方にこそお茶で感じる一瞬の心の静けさをお伝えしたい」　　 

茶道のエッセンスを取り入れて、現代の生活で簡単にできるワークも取り入れています。 

おかげさまで、沢山の方のお力をお借りして作成できたことに、心から感謝しますと共に、1人でも多くの方々が心を整えるきっかけになれれば、こんなに嬉しいことはありません。 

茶道の教えを通して
ざわざわした心、整えてみませんか？

udemy講座「自分だけで悩まない！ １日３分！「心を整える」 茶道式メンタルトレーニング」