自分の心は

人から見た自分、と、自分から見た自分は違うのかもしれません。

私は、今年大きな変化のある一年でした。

大変なこともあったし、楽しいこともたくさんありました。

「大丈夫？大変そうじゃない？」と言われることもありましたが

実はそんなに大変ではなかったのです。

むしろ現象として表面にでていなかった昨年の方がもっと気持ちは大変でした。

これは家族といった近い相手でもなかなか本音はわからないのだと思います。

また、逆もしかり。大変そうに見えなくてもその方にとっては複雑な心境の変化で大変なのかもしれません。

自分の心がどういった状態か、本当のところは自分でしかわからないものだと思います。

自分がどういるかどう感じるかを注意してみていくことで本当の心がわかってくるのかもしれませんね。